松香洋子の元気ブログ

2016年5月20日

毎日かならずすること

質問
・洋子先生が毎日必ずされる習慣を教えて頂きたいです。洋子先生がお好きなテレビの番組は何でしょうか。(英語教育につながるとおもわれるもの)

答え
う~ん。飽きっぽいのか、何十年も続いていることはないですね。
アレルギーを直そうと思って食べた、納豆、わかめ、ニンジンは3年間はつづいたかな。
腸をきれいにするきな粉、ぬか入りヨーグルトはもうやめてしまったし、
呼吸法(ヨガみたいなもの)は2年間くらいはやったかな。
テレビはぼけ~っとよくみています。
NHKをつけっぱなしにして、半分寝ていたりするよくあるパタンです。
TEDとか、海外紹介のような番組はよくみます。
プロフェッショナル仕事の流儀とか、カンブリア宮殿とかもみますけど。

よく読書はするし、散歩はこころがけているし、
ビタミンは時々、忘れた頃に飲むし、
あまり参考になることがなくてすみません。
毎朝、英字新聞を3紙読むとか、
毎日、英語音読を30分とか、
ジョギングとウェイトトレーングを1時間とか
期待した方々、ごめんなさい。
皆さんは頑張ってやってください。

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